Qualche tempo fa ho aperto questo blog proprio in previsione della 100km che avevo in programma. Portata a termine l’adrenalina era cosi forte da non  avere lo spunto per mettere su un foglio le mie sensazioni. Oggi in viaggio per la mia 6° maratona mi passano per la testa ognuno dei 100 km passati in …

Continue reading “Il Passatore”

Si torna sul luogo del crimine, dopo un anno preciso di nuovo la Maratona di Roma, un anno fa facevo il mio esordio nella Regina proprio qui.  Questa è completamente diversa dalla precedente, un anno fa l’ho preparata nei minimi particolari con allenamenti specifici, quest’anno invece è dentro una tabella di allenamento specifica per il …

Continue reading “Gimme five”

Sono tornato dalla Maratona di Tel Aviv un po’ acciaccato, il male al polpaccio mi ha tenuto fermo per un bel po’ di tempo e per uscirne ho dovuto fare fisioterapia e riposo forzato, unire la gara con le lunghe camminate per visitare la città mi ha portato i muscoli a chiedere aiuto, se poi …

Continue reading “RomaOstia 2018”

Programmata da tanto tempo, un regalo di mia moglie per il mio compleanno, si parte con tutta la famiglia, Mirko compreso, per la maratona di Tel Aviv dove Monica unisce il divertimento al lavoro con il Mamanet (bellissimo sport per le mamme che nasce proprio in questi posti). Inserita nella tabella che mi porterà al …

Continue reading “La prima all’estero”

Si alza l’asticella sulla strada del Passatore. La prima mezza maratona dell’anno, anzi se andiamo a vedere bene, la seconda mezza maratona personale. Dopo la Roma Ostia dello scorso anno per tornare sulla distanza dei 21,095 ho deciso una trasferta in una delle più belle città d’Italia. Messa in programma insieme a Matteo e Claudio …

Continue reading “Napoli Half Marathon”

Un’altra settimana piena di impegni e allenamenti che mi devono portare al 26 maggio. Si entra ora pesantemente nella tabella di allenamenti ed entrano le salite, fino ad ora evitate per mettere prima un po’ di carburante sulle gambe e soprattutto nella testa. Prime ripetute stagionali in salita e soprattutto la prima di una lunga …

Continue reading “La corsa di Miguel”

Gran bella settimana, prima l’allenamento con mio figlio, poi riuscire ad allenarsi tutti i giorni e seguire la tabella minuziosamente, poi il secondo allenamento con mio figlio e un suo amichetto (in due non fanno la metà dei miei anni) e infine una gara che doveva essere un semplice allenamento e invece mi sono fatto …

Continue reading “Lidense 2018”

E già, la befana mi ha portato un bel regalo. Proprio il 6 gennaio Mirko, mio figlio di 11 anni, mi ha detto che voleva cominciare a correre per partecipare alla 5km di Tel Aviv dove andrò a febbraio per la maratona grazie al regalo di mia moglie. Incredulo nel fatto che veramente sarebbe venuto …

Continue reading “Un grande regalo”